Jak se dělá důvěra

Na začátku vztahu je třeba kousek důvěry druhému prostě dát. Nečekat, až si ji zaslouží.

15:13
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

3. 7. 2019

Z audiobooku: Pojď do mého světa
O ztrátě důvěry se nejčastěji mluví mezi partnery, a to především v souvislosti s „velkými zradami“ jako nevěra nebo odchod od rodiny. Ve skutečnosti důvěru potřebujeme, abychom vůbec jakýkoliv autentický vztah navázali a dovolili někomu, ať nás uvidí takové, jací opravdu jsme. Mnohem častější než velké zrady jsou ty malé a každodenní – zrady nezájmu, nenaslouchání, ponechání na holičkách. Jsou tak drobné, že se na ně nedá ukázat.

Brené Brown je americká výzkumnice z University of Houston. Studuje mezilidské vztahy a lidské kvality, jako je schopnost empatie nebo lásky. Během let ji výzkum dovedl ke zkoumání zranitelnosti, odvahy, studu a autenticity. Její přednáška o zranitelnosti má přes 40 milionů zhlédnutí (pokud ji ještě neznáte, určitě si ji pusťte).

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Vysoce funkční deprese

Navenek vše zvládáte, máte spoustu aktivit, dobré vztahy. Uvnitř se ale cítíte úplně jinak.

12 min

Nespravedlnost v práci

Míň peněz, horší podmínky, neférové hodnocení. Jak se bránit?

11 min

Důvěřuj procesu

Změna se děje, i když není vidět. Mnohdy pomůže nechat věci jít jejich cestou.

16 min

Nemůžu tě mít

Vídáme se, jsme kamarádi. Nebo cítím něco víc? Jenže druhý už vztah má.

14 min

Vnitřní scénáře

Nebuď důležitý. Takovou zprávu si můžeme odnést z dětství do života. Jak se jí zbavit?

14 min

3. 7. 2019

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.